自分の課題が分からない人必見！一瞬で課題を見抜く方法！

こんにちは！みっつです！

皆さんは自分のプレーに

自信がありますか？

監督やコーチに「もっと流れるように」

とか「リズムよく」とか言われた

経験はありませんか？

自分の中では流れるようにプレーしている

つもりだし、自分のどこが悪いのか

分かっていない方、いませんか？

実際、僕も高校時代、監督やコーチに

何度も同じようなことを言われていました。

そして、何度同じことを言われても

自分の中では改善できているつもり

だったので、なぜ何度も言われるのか

分かりませんでした。

ある日コーチに

あることを勧められます。

これをやってみた僕は

衝撃を受けます。

この経験がなければあれ以上

上手くなることはなかったんじゃ

ないかと思います。

今日は現状の自分の問題点を

見つける方法についてご紹介します。

自分のプレーを動画に

撮ってみてみよう！

僕は高校2年の時に自分のプレーを

見て、衝撃をうけます。

「え、これ本当に俺？？」

自分の中でイメージしていた自分の

プレーと実際に見た自分のプレーが

違いすぎて、愕然としました。

しかし、それを見たおかげで

自分のどこに問題があるのか。

どうすれば改善できるのかが

よくわかります。

1週間に1度は自分の動画を撮り

1週間前の自分と何が変わったのか

細かくノートに書いてみましょう！

上手くなるのが目に見えて分かるので

練習が楽しくなると思います！

練習が楽しくなれば自然と

野球が上手くなります！

自分の動画を撮るのは

一人でもできることです。

今すぐやってみましょう！

何か質問があれば

気軽に聞いてみてください！

ありがとうございました！