強豪校も弱小校も練習メニューは変わらない！？今までの意識を変えて、ミスを0にして、チームに貢献する方法！
ボールの合わせ方が分からなくて
毎回弾いてしまう
「チームの穴」
と言われている人でも
練習メニューを変えることなく
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【具体的な内容】
第一章
焦りへの対処
✓練習から実践
「練習ではできていることが試合で出来なくなる」
そんな悩みをなくしましょう！
✓メンタルトレーニング
おすすめのメンタルトレーニングを
ご紹介させていただきます！
第二章
捕球の基礎基本
✓バウンドの合わせ方
バウンドが合わなくて
悩んでいる方、いませんか？
そんな悩みをなくして
ミスを減らしましょう！
バウンドを合わせる基礎的な
練習方法をご紹介いたします！
✓足の運び
捕球から送球までの足の運びができて
いないとミスに繋がってしまいます。
足の運びが格段に改善される
練習方法をご紹介いたします！
第三章
送球の基礎基本
✓送球のコツ
送球を安定させるには
どうすればいいの？
そんな悩みを解決する方法を
ご紹介していきます！
✓シュート回転しないためには
送球において、相手が捕りやすいボールを
投げるのはとても重要です。
どうしたらシュート回転や不規則な
回転をしないボールを投げられるように
なるのでしょうか？
そのための練習法をご紹介いたします！
そもそも僕がなぜこの活動を
させてもらっているのか。
ミスしたくなくて、
チームに貢献したくて、
一生懸命、練習するけど
「自分は本当に上手くなるのか？」
「練習方法はあっているのか？」
と勇気が踏み出せず不安を抱えている。
監督に言われた練習をただただこなす日々。
多少は上手くなっても、なぜうまくなったのか
今のプレーは何が良かったのか、
分からないから成長に繋がらない。
「自分なんかじゃ・・・」
「体が小さいし・・・」
「センスもないし・・・」
と自分に自信をなくしていく・・・
「継続することが大切」
そんな言葉はよく聞くけど
そう分かっていても、
全体練習が終わって
疲れ切った帰りに、
部屋のベッドに寝転んで
インスタやYouTubeで
野球の動画を見て
気が付いたら眠っている・・・
そんな毎日を繰り返す中で
不安と焦りだけが増していく・・・
早く上手くなりたいのに
本当に自分が上手くなって
いるのか分からない
いつまでも
このままなんてうんざり。
上手くなる
確実な方法があれば・・・
60日あれば
僕があなたの悩みを
解決することができる。
そう言ったら、
あなたは本気で自分を
変えようとしますか？
「毎日代り映えのない練習で
本当に上手くなるのだろうか」
「この練習方法は本当に
あっているの
か」
「今からやっても
どうせ変わらないでしょ」
実はこれ、
全部僕が思っていたことなんです。
そう思いながらも
「このまま3年間が終わるのは嫌だ」
「きっと上手くなる方法はあるはずだ」
とずっと思っていました。
でも結局、
「さあ！何かはじめよう！」
と思ったときに
何をしたらいいのか分からない
そんな時に僕はあるユーチューバーさんの
動画を見てあることを意識して
練習するようになりました。
自分がなぜうまくなるのかを理論をもとに
しっかりと理解してから、
成長速度が信じられないほど変わりました。
そこから工夫を重ね、
ついにレギュラーになり
試合で活躍できる選手になれました。
僕の、野球人生は大きく変わりました。
それまでの自分とは見違えるほど
上手くなり、チームメイトにも
「なんかうまくなった？」
と言われたり。
「どうやってそんなに上手くなったの？」
「俺もお前みたいになりたいな～」
「かっこよ！！」
と言われることが増えて
自信も持てるようになりました。
だけど以前の僕は、
努力はしていたものの
全然上手くならなかったし、
ノックを受けても
打球への合わせ方が分からない…
正面に入っても弾いてしまう。
周りとの差を比べて
落ち込んでばかりいました。
上手くなりたいな、試合に出たいな
という気持ちから練習は一生懸命
やっていたけれど、
本当に試合に出て、活躍できるのかな
と不安はあって。
毎日の練習でも
後輩のほうが上手いなどと
言われて・・・
たまに試合に出ても
自信のなさからミス
ばかりしてしまって、
「最近調子悪いな～」
とかチームメイトは言っているけど
そう言いながら試合で活躍してるし・・・
同級生や後輩は
どんどんうまくなっているのに
自分だけ全然上手くならない日々。
やっぱり自分にはセンスがない
から無理なんだとも思っていました。
そんな私がどうやって
レギュラーになれたのか、
自信をもって試合で活躍
できる選手になったのか・・・
「ほんとに上手くなったよな」
「全然ミスしないね」
とチームメイトや相手チームの
選手にも言われるようになったのか。
今この記事を読んでいる
あなただけにこっそりと
教えちゃいます！
こんにちは、初めまして！
みっつと申します。
僕は小学校2年生から
野球を始めて、高校生まで続けました。
今では草野球などで
野球を楽しんでいます。
趣味は映画鑑賞と野球の動画
などを見ることです！
また、ちょっと変わった
仕事もしています。
オンラインの野球コーチ
です！
最近はやりのオンラインを使い
野球を教えさせていただいてます！
上手くなりたいけど
どうしたらいいのか分からない。
体が小さくて・・・
ミスが多くて・・・
など様々な悩みを持った学生を
サポートしています。
もう12月です・・・
今の高校2年生はあと半年
高校1年生は1年半で高校野球が
終わってしまいます。
人生で1度しかない高校野球。
せっかくやっているなら、
ミスをなくして、
チームに貢献したいと
思いませんか？
イメージしてみてください
最後の夏の大会、試合に出て
躍動する自分の姿を。
たくさんの歓声、応援の中で
プレーする自分の姿を。
応援してくれる友達
やこれまで支えて
くれた家族の顔。
でも・・・
「自分には無理だよ」
「レギュラーになれる
かも分からないよ」
「今からじゃ
間に合わないんじゃない」
大丈夫です。
安心してください。
このような方のために
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僕が60日間で、守備の
基礎基本を身に着けられたものを
まとめたテキストを用意しました！
【具体的な内容】
第一章
焦りへの対処
✓練習から実践
「練習ではできていることが試合で出来なくなる」
そんな悩みをなくしましょう！
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第二章
捕球の基礎基本
✓バウンドの合わせ方
バウンドが合わなくて
悩んでいる方、いませんか？
そんな悩みをなくして
ミスを減らしましょう！
バウンドを合わせる基礎的な
練習方法をご紹介いたします！
✓足の運び
捕球から送球までの足の運びができて
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第三章
送球の基礎基本
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送球を安定させるには
どうすればいいの？
そんな悩みを解決する方法を
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送球において、相手が捕りやすいボールを
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どうしたらシュート回転や不規則な
回転をしないボールを投げられるように
なるのでしょうか？
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「ここが分かりにくい」
「もっと詳しく説明してほしい」
「自分のやり方で合っているか分からない」
などの質問や相談もLINEで受け付けています！
一人で悩むことなく、
疑問を解決しながら
一緒に頑張りましょう！
このキャンペーンは毎月
すぐに枠が埋まってしまうんです。
しかし、今回は
冬のオフシーズン。
この冬の期間が
レギュラーになって試合での
活躍を目指すためのチャンス！
ということで
募集枠を増量しました！！
なくなり次第、募集は終了するので
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今年最後の募集です！
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もしあなたが
このページを閉じようとしたら。
もう少しだけ
僕の話を聞いてほしいです。
こんな体験していませんか？
✅ボールを弾いてしまう。
✅一生懸命、努力はしているのに
アウトが取れない。
✅打球への合わせ方が分からない。
✅ミスをしてしまいそうで
自分のところに飛んでくるのが怖い。
1つでもあてはまったら
スライドしてみてください！
解決方法が
ココにあります！
僕に5分だけ時間をください。
あなたが諦めていた強み、
それを手に入れる方法を
たった5分で紹介します。
「みっつ最近上手くなってない？」
「何があったの？」
「守備の極意を教えてほしい」
「前までそんなプレー出来なかったじゃん」
以前は考えられなかったけど、
チームメイトからこんなことを
言われるようになりました。
「試合で使いたくなる選手」
厳しかった監督からも
褒められるようになり。
中学生の時のチームメイトからも。
「みっつがこんなに上手く
なってるなんて思わなかったよ」
「正直羨ましい！」
僕がへたくそだったどん底時代を
知っている友達からは
すごく驚かれ、褒められました。
でも、僕は元々
守備が得意だったわけではないんです。
上手くなって試合にでたいという
一心で一生懸命、練習していましたが、
全然上手くならない日々。
朝練、放課後練、家に帰ってからの
自主練と精一杯やっているつもりなのに
なかなか上達しない。
周りはどんどん上手くなっているのに・・・
正直、僕の高校は強い高校じゃなく、
経験豊富ではないコーチなどもいたため
理想の練習を教われていませんでした。
それでもせっかくやっているなら
試合に勝ちたい。
ミスをなくして
チームに貢献したい。
でも、
「どうすればいいのか分からない」
努力はしてるし
絶対上手くなるはずだ！
そう自分に言い聞かせて
練習していました。
そんなある日、
練習中に監督に呼び出され
こんなことを言われます。
「お前より後輩のほうが上手い」
「試合には後輩のほうが使いたくなる」
正直、これを言われたときは
すぐにでも、泣き出しそうでした。
どうしてこんなに努力してるのに・・・
何もかもが上手くいかない日々に
絶望していて、正直、
野球を続けるかも迷いました。
しかし、やっぱり野球が
好きなのでやめたくない。
「絶対に見返してやる」
そう覚悟しました。
しかし、
「どうしたら、
上手くなるのか分からない」
どうにかしようと、
上手い人の動画を見てみたり
野球の本を見てたり、
上手い人のプレーを練習で
真似してみたり、本で読んだことを
やってみたり、とにかくいろいろなことを
試してみるもどれも上手くいかず。。
とにかく一生懸命やってれば
きっと知らず知らずのうちに
うまくなっているはずだ！
そう思う反面、
「このまま3年間が終わって
しまうんじゃないか」
「ミスをなくして、チームに貢献する
なんて無理なんじゃないか」
という不安も増していました。
それでも諦めたくなかった
僕は何度も何度も基礎練習
から繰り返し、練習ではいいプレーも
できるようになってきました。
チームメイトからも
「なんとなく上手くなった？」
などと言われるようになりました。
試合にも少しずつ出してもらえるように
なりましたが、ミスばかり。
悔しくて、もっと練習に打ち込むも
何かが変わることもなく、
どうすればいいのか分からない日々。
成果がないので毎日の
練習は苦痛ばかり。
せめて少しでも上手くなっている
実感があれば、もっと頑張れるのに
なんてことも思っていました。
ある日の練習試合、
相手はその当時、強豪校と
言われていたチームでした。
試合前のノックを見て
衝撃を受けました。
確実に自分にはない
何かがある。
基礎練習を繰り返したところで
あのレベルには一生なれない。
そう思いました。
確かに僕は努力の甲斐あって
ミスは減っていました。
しかし、確実に自分とは
違う何かがあったのです。
流れるように、リズミカルに
プレーする彼らの姿。
やっぱり、体が小さいし、
僕があのレベルになるのは
無理なのかなぁ。
それでも、コツコツ頑張れば
きっと僕でも試合で活躍できる。
そう思い、毎日頑張りました。
そんな時に、ある1本の動画を見てから
意識が変わります。
それは今まで僕が1度も意識を
したことがなかったことでした。
その日から、意識を変えて
練習するようになり、
自分での工夫も重ね、
60日後、僕は見違えるほど
上手くなっていました。
自分の中では、そこまで上手くなった
という自覚はなかったのですが、
以前の自分のプレー動画を
見返すと違いは一目瞭然。
同一人物とは思えない
ほどになっていました。
今まで、空回りしていたものが
どんどんはまっていく感覚でした。
今までやってきた、基礎練習や
家に帰ってからやっていた自主練習は
無駄ではなかったと初めて報われた
気持ちになりました。
そのころからチームメイトにも
「上手くなった？」
などと言われるようになりました。
本当にうれしかったです。
今までどれだけ練習しても
なかなか上達しなかったのに、
あることを意識して
練習するだけでこんなに変わるなんて。
その後も様々な工夫を加え、
練習を続け、ついには
相手チームの人にも、
「あの選手、上手くない？」
などと言われるまでに、成長しました。
自分のプレーに自信が
持てるようになり、ついには
レギュラーになることができました。
そんな僕のプレーを見て
チームメイトからも
「どうやってそんなに
上手くなったの？」
と聞かれるようになり、
自分が実践してきたことや
練習法などを教えるようになりました。
自分がずっと悩んできたことや
苦しんできた思いをチームメイトや
後輩にしてほしくないという思いで
細かくアドバイスしました。
すると、ある一人の後輩が
「できなかったことが
できるようになりました！」
と嬉しそうに話してくれました。
彼は僕と同じように伸び悩んでいた
選手でやる気はあるけど
「どうしたらいいのか分からない」
といった感じでした。
しかし、僕からのアドバイスを
聞いて練習を続けた彼は
本当に見違えるほど
自信に溢れていました！
「正直、こんなに上手くなれる
なんて思わなかったです」
「本当に感謝してます」
などと言われ、
僕は自分のことのように
うれしかったです。
そしたらその後輩が
他の後輩にも話したようで、
僕のアドバイスを受けたい
と言っている子がいると
教えてくれました。
僕と同じように悩んでいる子
結構いるんだな～と思って
その子にもアドバイスしました。
そんなことが少しずつ増えてきました。
口で伝えるのは難しい部分も
あるので1度ノートにまとめてみました。
それからはそのまとめたものを
見せたり、それをもとに
アドバイスをするようになりました。
すると、そのノートを見せたり
アドバイスした子たちから
「できなかったことが
できるようになり
自信がつきました。」
などという報告が次々と来ました。
もしかして、僕の練習法は
本物なんじゃないか⁉
と思ってきました。
ネットで紹介されているものや
YouTubeにのっているものより
しっかりとした根拠があるし
実績もある。
そう思ってから、僕はそのノートの
内容をもっと詳しくわかりやすく
改良を重ねました。
そして、携帯などでいつでも見れる
ように電子テキストを作りました。
それが今回、期間限定で
無料公開しようと思っている
60日間の守備レッスン
でも、なんで
見ず知らずの人に無料で
教えてくれるんだろう？
と思いますよね。
僕は今回、
後輩などに守備を教えることを通して
少しでも上手くなってくれたり
できなかったプレーができるように
なった子たちを見てとてもうれしかったです。
これをきっかけに、
テキストをもっとよくして
もっとたくさんの人に配って
悩みを抱えている方の
サポートをもっと大きな形で
やっていきたい。
こんな夢も出来ました。
この夢をかなえるために
オンラインの野球講師として
活動しております。
そして今は、
「500人に守備を教えた」
という実績を集めています。
なので、もし守備に関して
悩みがあったら是非
僕に相談してきてください。
ぜひ僕に力を貸してほしいです
あなたの悩みが解消される
お手伝いをさせてください。
あなたは今までに、
守備について悩みを
持ったことはありますか？
恐らく、野球を真剣にやっている方
なら、ほとんどの方があると思います。
気付いたことがあるんです。
1人で解決しようとするから
くじけちゃうんじゃないかって。
分からないからやめよう
明日から頑張ろう
って思ってしまうんです。
正しくない方法でやっても
効果が出ないのは仕方がない
です。
その時に誰かが、
「一緒に頑張りましょう！」
と声をかけてくれれば
きっとみんな
上手くなると思うんです。
みんな正しいやり方を
知らないだけなんです。
僕は皆さん、ひとりひとりに
しっかりと向き合って
サポートしていきます。
だから今しかありません。
僕がチームメイトや後輩に渡していた
電子テキストを改良して、期間限定で
特別にプレゼントしたいと思います！
もちろんプレゼントなので
期間内は無料
とさせていただきます。
自分には必要ないな～と思ったら
消してしまって大丈夫です。
LINEもうざいな～って思ったら
ブロックしてもらって大丈夫です！！
LINE＠に登録していただければ
そのプレゼントをお渡しします。
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※1クリック詐欺、架空請求も一切ございません。
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ウイルス感染などの対策は万全に行っておりますのでご安心ください。
追加できない場合は、
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ついでに話しかけてもらえれば、
僕の体験談や悩み相談もできるので
いっぱい声かけてください！
このプレゼントの中身を
ちょこっと紹介します！
【Part１】
守備の難しさ激減！
10日間で覚える基礎練習
守備の大基礎である
捕球姿勢、流れ、送球までについて
野球の本や参考書とは違い、
アンケートによって寄せられた
様々な悩みに寄り添って
説明していきます。
【Part2】
みんなできていない
「間」をとる方法
アンケートで、
「間の取り方が分からない」
という声が多かったので。
僕が実際に実践していた練習方法や
意識をまとめました！
【Part3】
これを知っているだけで
全てが変わる！マル秘テクニック
僕が現役時代に実際にやっていた、
守備の中で使えるテクニックを
紹介いたします！
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だけど、無料でプレゼント
とか怪しい・・・
きっと多くの方が
そんな気持ちだと思います。
無料でお渡しする代わりに
1つだけお願いがあります。
読んで、やってみた感想を
聞かせてください！
もちろんこのプレゼントを渡すことで
あなたに喜んでほしいというのもあるのですが
僕もそこまで心が広くないので、、、笑
僕は
このプレゼントを
もっとより良いものにしたい！
と思っています。
今はまだ僕の周りの人にしか
試してもらっていないし、
その人たちにしか役に立っていません。
僕はもっとたくさんの人に
僕の方法を試してもらいたいと
思っています。
なので、
「ここがよかった◎」
「ここが悪かった✖」
そんな意見を聞きたいんです。
あなたの意見のおかげで
もっといいものが作れるんです。
だから、
無料でお渡ししても
僕が不利になることはありません。
また、あと理由が二つあります。
１つは、電子テキスト(PDF)は
ファイルが大きすぎて
貼り付けが出来ないということ。
だからどうしてもLINE＠での
お渡しとなってしまいます。
もちろん、
LINEの情報からあなたの
連絡先や個人情報を第3者に漏らして、
悪用することはありません。
それと、あと一つ。
実践していく中で
きっと悩みが出てくると思います。
そんな時に、
僕にアドバイス
を求めてほしいからです。
守備の悩みは人それぞれです。
誰もが同じ悩みということはありません。
僕と同じように
できないせいで
たくさんの辛い悩みを
抱えている人が多いはず
せっかく僕と同じ境遇のあなたを
救うことができるチャンスなので
絶対にその悩みを一緒に解決したいんです。
今まであなたは、
上手くなりたいと思って
本当に上手くなれた
ことはありますか？
きっとほとんどの人が
すぐに希望をかなえられた
わけではないと思います。
あなたが上手くならないのは
正しい方法を知らずに
1人でやっているからなんです。
「きついからやめよう」
「明日からやろう」
「またわからない」
そうやって
途中で挫折してしまう
そういう時に誰かが
正しい方法を教えて
「一緒に頑張ろう」
と声をかけていたら
続けられていたし、
成功すると思うんです。
だから、僕を
利用してほしいんです。
あなたが挫折しそうなとき
話しかけてください。
今回の僕の方法は、
挫折することはありません。
なぜなら僕がついているからです。
僕を、これでもか
というくらい利用してください。
僕を上手く利用して
上手くなるもならないも
あなた次第なんです。
でも、僕はそこまで暇ではないし、
優しくありません。笑
✓自分は上手いからアドバイスはいらない
✓このまま上手くならなくてもいいや！
✓僕を信じられない。。
※こう思う方は
受け取らないでください。
このような方に受け取ってもらっても
上手くなるというお約束ができません。
✓上手くなって試合に出たい！
✓試合で活躍したい！
✓女子にキャーキャー言われたい！
✓周りに羨ましがられたい！
✓支えてくれている人たちに
上手くなって恩返ししたい！
✓自分のプレーでチームを救いたい！
分かります。
そんなあなたのために作りました。
今度こそ上手くなって
今までの自分を変えたい！
と強く思う人だけ
受け取ってください。
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ということに嫌気を感じていました。
とても辛かったです。
いつまでも悩みを抱えた
ままの自分でいいんですか？
せっかく、
自分を変えられる
チャンスかもしれないのに
また諦めてもいいんですか？
もったいないんです！
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絶対に解決することができます。
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最後まで読んでくださり、
ありがとうございました。
少しでも私の気持ちが
あなたに伝わってくれると嬉しいです。
あなたの人生に
ほんのちょっとでも、
関わることが出来るのを
楽しみにしています！
